-
برای آرامش و تقویت روحیه در فضای سبز و جنگل پیاده روی کنید
شنبه 17 اردیبهشتماه سال 1390 19:52
محققان می گویند، سپری کردن لحظاتی در فضای سبز و جنگل ، درخت می تواند سبب آرامش شما شود و استرس و تنش هایتان را کاهش دهد. محققان در یک کنگره بین المللی که در سئول برگزار شد، ادعا کرده اند که بغل کردن یک درخت به بهبود و تسکین برخی از استرس های انسان کمک می کند؛ چون سرسبزی و طبیعت، اثرات شفابخش شگفت انگیزی روی سلامت جسم...
-
چگونه تغذیه ایگوانا را انجام دهیم
جمعه 16 اردیبهشتماه سال 1390 18:23
اگر در خانه ایگوانا دارید حتما باید بدانید از این خزنده زیبا چطور باید نگهداری کنید؟ تغذیه در این جانور نقش اساسی و مهمی را بازی میکند . با نگاهی به تغذیه این خزنده جانوری زیبا و سالم داشته باشید. تغذیه ایگوآنا آب : ایگوآناها برای زنده ماندن به آب احتیاج دارند. و همیشه باید از آبی زلال و تمیز برخوردار باشند. صاحبان...
-
چگونه تعیین جنسیت در خزنده ایگوانا را یاد بگیریم
جمعه 16 اردیبهشتماه سال 1390 18:11
ایگوانا بسیار خزنده دوست داشتنی است. میدانید برای تشخیص این جانور باید چطور آنرا شناسایی کنید؟ تشخیص جنسیت در ایگوآناهای جوان بسیار دشوار است. در سن 6 ماهگی تفاوتهای جسمی ظاهر شده و به سادگی می توان نر و ماده بودن این خزنده را از هم تفکیک داد . نرها : به طور عمومی سایز و وزن نرها از ماده ها بیشتر است و در مناطق مختلف...
-
روزجهانی زمین پاک را پاس بداریم
جمعه 16 اردیبهشتماه سال 1390 17:41
چندی پیش روزنامه سلامت مصاحبه ای با اینجانب به مناسبت روزجهانی زمین پاک گفتگویی تشکیل داده بود. با توجه به ارسال و چاپ این گزارش در آن مجله چکیده ای از مصاحبه را برای عزیزان در این خصوص قرار داده ام امید که مفید واقع گردد. دوم اردیبهشت مصادف با روز جهانی زمین پاک است و به همین دلیل هم که شده باید با کنترل ومدیریت صحیح...
-
روشهای نابودی مورچه در منازل
جمعه 16 اردیبهشتماه سال 1390 12:16
مورچه را همه می شناسند. کمتر کسی است که این حشره را ندیده باشد. واقعا می دانید که مورچه مفید است یا خیر؟ دوست دارید در مورد این حشره و طرز نابود کردن آن بیشتر آشنا شوید؟ بخوانید: مورچه خانگی یکی از حشرات کاملا شناخته شده است که در اکثر نقاط دنیا انواع آن وجود دارد . این حشره بصورت اجتماعی زندگی کرده و معمولا لانهاش...
-
فلفل را بشناسیم
پنجشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1390 12:42
فلفل یکی از بهترین سبزیجاتی است بعلت تند بودن آن همیشه از خوردن آن محروم هستیم. آیا میدانید فلفل چخ فواید و مضراتی دارد؟ آیا تاکنون فلفل خورده اید؟ فلفل 25 گونه متعدد دارد که پنج گونه آن مورد استفاده بشر است. این پنج گونه خود به 140 نوع تقسیم می شود و اولین بار به وسیله هندیها شناخته شد. امروز فلفل از پرمصرف ترین...
-
حساسیت های غذایی را بشناسیم
سهشنبه 13 اردیبهشتماه سال 1390 17:30
مواظب باشید آیا تاکنون شما حساسیت داشته اید ؟ آیا میدانید حساسیت به بعضی مواد غذایی و میوه جات میتواند مشکلاتی را برای شما بوجود بیاورد؟ مواظب خوردن بعضی از میوه جات باشید؟ موز ،گرمک و خربزه حساسیت زاهستند به گفته کارشناسان تغذیه ، مصرف موز، گرمک و خربزه سبب بروز علائم حساسیت در افراد مستعد می شود.فیل لِمپِرت تحلیلگر...
-
خوردن امگا۳ مفید است یا مضر؟
سهشنبه 13 اردیبهشتماه سال 1390 17:19
در خصوص مصرف امگا ۳ همیشه سخن از مفید بودن و فواید آن و خوردن آن برای انسانهایی که در سنین کهولت وارد میشوند از سوی متخصصین تغذیه و قلب توصیه می شود. ولی آیا واقعا امگا ۳ مفید است یا مضر؟ در مقابل مردانی که نسبت اسیدهای چرب ترانس در خون آنها بیشتر باشد که عامل مهم ابتلا به بیماریهای قلبی و التهابات است در صورتی که...
-
استتار در جانوران شکارچی
شنبه 10 اردیبهشتماه سال 1390 18:22
در دنیای امروزی استتار یکی از نقاط قوت شکارچیان و شکارشوندگان است. هرگز فراموش نکنید که اگر این مکانیسم بسیار مهم و پیچیده وجود نداشت شاید نسل جانوری در بدو خلقتش منقرض میشد. ولی باید دید چرا همانطور که جانوران ضعیف برای فرار از جانوران قوی از پوشش استتار استفاده میکنند .جانوران شکارچی نیز از همین خصوصیت بهره کافی را...
-
راه درمان سرماخوردگی در کبوتر
شنبه 10 اردیبهشتماه سال 1390 18:02
سرماخوردگی در کبوتران همیشه یکی از دغدغه های کسانی است که از کبوتر نگهداری میکنند. برای شناسایی و درمان این عارضه اپیدمیک در کبوتران این مقاله را بخوانید. بیماری ریسپریتوری(RESPIRATORY) یا اصطلاحا سرماخوردگی کبوتر:این بیماری بیشتر هنگامی پدید می آید که جمعیت زیادی از کبوتران با هم در ارتباط باشند.این مرض شامل تعدادی...
-
روشهای مبارزه بیولوژیک در دنیای کشاورزی
جمعه 9 اردیبهشتماه سال 1390 20:15
امروزه در دنیای کشاورزی و زراعت دیگر جایی برای سموم کشاورزی وجود ندارد. ولی متاسفانه شاهد هستیم با توجه به علوم جدید و رشد تحقیقات در کشاورزی هنوز از سموم کشاورزی برای نابودی آفات و علف های هرز استفاده میشود. با توجه به اهمیت مبارزه بیولوژیکی و طرح تحقیقات فراوان به همراه هزینه های بسیار زیاد در این مورد هنوز نتوانسته...
-
نگاهی به بیماری آب مروارید در انسان
پنجشنبه 8 اردیبهشتماه سال 1390 21:36
چشم انسان بعنوان یکی از مهمترین حس های انسانی و بشری نقش ایفا میکند . شاید بتوان چشم را یکی از مهمترین قسمتهای بدن موجودات زنده (جانوری) معرفی نمود. در انسان چشم داری مکانیسم کاملا پیچیده ای است و نگهداری از ان ملزم به رعایت اصول بهداشتی فراوانی دارد. در این بین بیماریهایی وجود دارد که خاصه چشم بوده و بایستی اطلاعاتی...
-
نگاهی به اکوسیستم زیستی
پنجشنبه 8 اردیبهشتماه سال 1390 21:15
امروزه با نگاهی به دنیای محیط زیست جانوری و گیاهی خواهیم توانست با شرایط محیطی به راحتی کنار بیاییم هنوز تا رسیدن به یک محیط با تبادل زیستی متعادل فاصله زیادی داریم. امیدوار هستم که روزی بتوانیم با جانوران و گیاهان در محیط زیست کره زمین زندگی مسالمت آمیزی داشته باشیم منظور از اکوسیستم مجموعه جانداران یک محیط به همراه...
-
فواید وجود موریانه ها در زراعت
چهارشنبه 7 اردیبهشتماه سال 1390 19:51
در دنیای امروزی همیشه سئوالاتی در ذهن انسانها بوجود می آید که ؟ چرا خداوند بعضی از موجودات را خلق نموده است؟ موریانه ها جزو حشراتی می باشند که همیشه در ذهن انسانها بعنوان مخرب و خانمان برانداز معروف است. آیا میدانید موریانه ها در طبیعت چه سودی برای ما انسانها دارند؟ (Science Daily)، دکتر تئو اوانز (T.Evans) از دانشگاه...
-
ساخت پلاستیک های جدید از پر پرندگان
چهارشنبه 7 اردیبهشتماه سال 1390 19:25
امروزه یکی از بزرگترین معضلات کره زمین پلاستیک ها می باشند. این فرآورده های شیمیایی مفید امروزه برای انسانها مشکلات زیست محیطی متعددی را بوجود می آورند. هنوز با توجه به پیشرفت علوم زیستی و تبدیلی راهکار مفید واجرایی برای نابود کردن و بی اثر سازی این ماده بوجود نیامده است. بر همین اساس متخصصین مسیر حرکتی خود را برای...
-
چگونه از سبزیجات و میوه جات نگهداری کنیم
دوشنبه 5 اردیبهشتماه سال 1390 22:33
یکی از مدیریت های بسیار مهم در دنیای امروز مدیریت نگهداری از مواد غذایی می باشد که با سلامت انسانها ارتباط و رابطه بسیار مهمی دارد. اگر بتوانیم از مواد غذایی به نحوه استاندارد مراقبت و نگهداری نماییم خواهیم توانست یکی از مهمترین مدیریت های بهره وری را به اجرای صحیح و واقعی آن برسانیم وقتی صحبت از سلامتی به میان...
-
نگاهی به پرورش کروکودیل در ایران
جمعه 2 اردیبهشتماه سال 1390 16:47
امروز پرورش دهندگان در حال بررسی روی موجوداتی هستند که علاوه بر مصرف خوراکی بتوان از پوست و اعضای بدن آنها ایجاد درآمد فراوانی را بدست آورد. در این بین تمساح که بعنوان یکی از خطرناکترین خزندگان دنیا محسوب میشود در حال پرورش برای گوش و پوست آن هستند. البته باید توجه داشت که کشور ما هنوز تا رسیدن به نقطه مطرح شدن در...
-
عادات بد غذاخوری
سهشنبه 30 فروردینماه سال 1390 10:02
تغذیه تاثیری شگرف بر سلامت جسمی و روحی ما دارد. تحقیقات اخیر مشخص کرده است مصرف چربیهای ترانس و اشباع نه تنها میتوانند عامل ابتلا به ناراحتیهای قلبی باشند بلکه خطر ابتلا به افسردگی را هم بالا میبرند. تحقیقات انجام شده توسط پژوهشگران اسپانیایی روی عادات غذایی 12 هزار و 59 فرد دانشگاهی نشان داده است افرادی که...
-
آب بهترین پزشک است
یکشنبه 28 فروردینماه سال 1390 15:22
اب مایع حیات بخش است ؟ آری آیا میدانید آب جدا از زنده نگهداشتن موجودات زنده میتواند برای ما نقش های متفاوتی را ایفا نماید؟ می دانید که آب یک ماده ای است که نبودش میتواند حیات انسانها را فقط تحت شعاع خودش قرار دهد. آب را میتوانید از این منظر هم نگاه کنید 1. سلامت پوست: رطوبت پوست مانع پیری می شود و پوست سالم تر می...
-
دردهای قائدگی را کنترل نماییم
جمعه 26 فروردینماه سال 1390 11:56
یکی از مشکلات دختر خانم و زنان در سن بلوغ دیسمنوره یا درد قائدگی می باشد. اگر اصول گذر از این دوره را بتوانیم رعایت نماییم کمتر با مشکلاتی که همیشه خانم ها با آن درگیر هستند مواجه خواهند شد. برای این موضوع باید سعی کنیم که دردهای این دوره را کم یا کنترل نماییم. چگونه دردهای قاعدگی را کم کنیم؟ 1- آرام بنشینید یا...
-
نگهداری از پوست در دوران یائسگی
جمعه 26 فروردینماه سال 1390 11:33
پوست انسان در سنین مختلف دسن خوش تغییراتی فراوانی میشیود از آن جهت که پوست بعنوان اولین لایه محافظتی در بدن انسان نقش مهمی ایفا میکند لزوم نگهداری از آن بسیار قابل توجه می باشد. یکی از مهم ترین دوره هایی که بایستی از پوست مراقبت ویژه ای شود .دوره یاسگی در زنان می باشد. تغییرات پوست در یائسگى پوست نیز مانند دیگر اعضاى...
-
چگونه از گربه ها در منزل نگهداری کنیم
پنجشنبه 25 فروردینماه سال 1390 21:37
برای نگهداری حیوانات در منزل باید سعی کنیم از اصول نگهداری آنها مطلع باشیم . بیماری و تغذیه جانوران خانگی یکی از مهمترین قسمتهای نگهداری از جانوران می باشد. یکی از مهمترین جانورانی که در خانه ها میتوانید نگهداری کنید گربه است. گربه حیوانی عموما مستبد خود پسند راحت طلب فضول مغرور زود آشنا و نمک نشناس توصیف می شود این...
-
سالاد لاغری می آورد؟
چهارشنبه 24 فروردینماه سال 1390 08:52
این روزها خیلی مد شده است که افراد در میهمانیها به بهانه پیروی از رژیم لاغری، ابتدا یک بشقاب بزرگ سالاد میل می کنند و بعد سراغ غذا میروند. آنها به این امید که سالاد خوردهاند و چاق نمیشوند تا آنجا که میتوانند غذا میخورند. اما متخصصان تغذیه میگویند مصرف سالاد تنها زمانی به رژیم لاغری کمک میکند که جایگزین بخشی...
-
مرغ مینای خوب را چطور انتخاب کنیم
یکشنبه 21 فروردینماه سال 1390 21:26
سلام دوستان فصل بهار است و خیلی ها دوست دارند که یه پرنده در خانه داشته باشند. بهترین پرنده ای که من برای نگهداری در منطل به دوستان پیشنهاد خواهم کرد. مرغ مینا است این پرنده زیبا !!!! میتواند شادی را به منزل شما بیاورد. فراموش نکنید که مقاله زیر را حتما قبل از خرید این پرنده بخوانید سپس برای خرید اقدام کنید/ نویسنده...
-
اصول خرید جوجه مرغ مینا را بدانیم
یکشنبه 21 فروردینماه سال 1390 21:07
مرغ مینا به نظر من بعد از کاسکو از نظر هوش بهترینه.حتی شاه طوطی و امثاله هم هوشی مثل مرغ مینا ندارند. این پرنده اغلب از هند و پاکستان وافغانستان وارد ایران میشه.اما هندی ها از نظر هوش بهترند. مرغ مینا بر خلاف کاسکو که وابستگی خاصی به صاحبش دارد آنچنان به صاحبش وابسته نیست ولی این نکته را هم باید بگم که پرنده ی حساسی...
-
کمرویی در انسانها را بررسی کنیم
یکشنبه 21 فروردینماه سال 1390 20:40
یکی از دوستان اینجانب که متخصص بهداشت روان می باشد یه مقاله را در خصوص کمرویی برای اینجانب فرستاد که در تارنمای خودم قرار دهم با کمال افتخار مطلب را خوانده و پس از تایید نمودن آن آنرا در تارنمای خودم قرار دادم نویسنده کمرویی، یک پدیده پیچیده روانی اجتماعی است. کمرویی، یک صفت یا ویژگی ارثی یا ژنتیکی نیست، بلکه اساسا در...
-
آیا علاقه به شغلمان داریم
جمعه 19 فروردینماه سال 1390 11:06
دو روانشناس آمریکایی در تحقیقات خود کشف کردند که انسانها نزدیک به ۴۷ درصد از زمان بیداری خود را به چیزی غیر از آن کاری که در حال انجام آن هستند فکر میکنند . آموزه های فلسفه سنتی و مذهبی نشان میدهد که خوشبختی میتواند با زندگی کردن در لحظه پیدا شود به طوریکه بسیاری از بزرگان دین اسلام نیز تاکید کرده اند که “فرزند...
-
کاهش دهنده های زیست محیطی را اجرایی کنیم
پنجشنبه 18 فروردینماه سال 1390 17:33
امروزه در دنیای صنعتی میزان آلودگی های زیست محیطی در حال افرایش می باشد. سئوال؟ میتوان میزان آلودگی های زیست محیطی را کاهش داد؟ جواب : آری با نگاهی تازه به عملکرد های صنایع و تولیدات آنها از یکسو در ایجاد روشهای پایین آوردن آلودگی از سویی با بالا بردن فرهنگ مردم منطقه خواهیم توانست تا حدود ۸۵ ٪ از آلودگی های زیست...
-
اب در ضریب تبدیل مواد غذایی چه تاثیری دارد
پنجشنبه 18 فروردینماه سال 1390 17:15
امروزه تولیدات کشاورزی در دنیا در حال توسعه می باشد. ولی بایستی به این نکته توجه داشت که مهمترین قسمت کشاورزی آبیاری می باشد با توجه به محدودی که در وجود آب های شیرین در کره مین می باشد به این نکته باید توجه داشته باشیم که اب برای تبدیل موادی اولیه به مواد غذایی چه مقدار مصرف میشود. نویسنده آب مجازی و اهمیت روزافزون...
-
بمب خاموش در مراکز درمانی
سهشنبه 16 فروردینماه سال 1390 00:39
از دیر باز بحث زباله در جوامع بشری همیشه با مشکلاتی همراه بوده است همیشه در فکر ان هستیم که برای زباله هایی که خود درست کرده ایم راهی را پیدا کنیم که کمترین هزینه را برایمان در بر داشته باشد. متاسفانه همیشه هم در اجرایی نمودن روشهای و دستور العملهایی که باید بدان عمل نماییم تا محیطی پاک داشته باشیم کوتاهی میکنیم...