برای رفع نقاط سر سیاه در پوستمان چگونه باید رفتار کنیم.

برای سلامت پوستمان باید از اصولی برای پاکیزگی و سلامت آن استفاده نماییم.

همیشه در حال شستشو و نظافت پوستمان هستیم .ولی برای بعضی از عارضه های پوستی بایستی شناختی از آنها داشته باشیم.

یکی از عارضه های پوستی در صورتمان میتواند نقاط سیاهی باشد که باعث اذیت و آزارمان شود.

بر روی بینی، پیشانی، چانه و در هر گوشه ای از صورت ما، این نقطه‌های سیاه ظاهر می‌شوند. دلیل به وجود آمدن این نقطه‌های سیاه چیست و چگونه می‌توان از بین بردشان؟

دلیل به وجود آمدن نقطه‌های سیاه چیست؟
 وقتی که سبوم در روزنه‌ها و منافذ بیش از حد باشد، باعث ظاهر شدن کُمدون‌های کوچک می‌شود. زمانی که کُمدون در معرض جریان هوا قرار بگیرد، اکسید و سیاه می‌شود: این همان نقطۀ سیاه مورد بحث ما است.

عوامل خارجی
دلایل بیش از حد بودن سبوم در منافذ هنوز به طور کامل شناخته نشده اند. اما برخی عادات زندگی ممکن است باعث افزایش ایجاد این نقطه‌های سیاه شوند. پس مهم است که در این مورد منطقی فکر کنیم.

باید این اصول را در نظر داشت و رعایت کرد:
- شستشوی روزانه صورت.
- پاک کردن کامل آرایش قبل از خواب.
- عدم استفاده بیش از حد از لایه بردارها و کرم‌های خیلی چرب.
- دستمالی نکردن مداوم این نقطه‌های سیاه؛ این کار فقط باعث بدتر و شدیدتر شدن اوضاع می‌شود.
- قرار نگرفتن در معرض نور آفتاب بدون هیچ محافظی

- استفاده مرتب از یک ماسک یا یک پاک کننده برای رها کردن پوست از آلودگی‌ها.

چگونه می‌توان از بین بردشان؟

اگر نمی‌توانید از دست زدن به نقطه‌های سیاه خودداری کنید، باید یک سری اصول بهداشتی را در نظر داشته باشید:

- شستشوی با دقت دست‌‌ها.
- ضد عفونی کردن پوست قبل از اینکه نقطه‌های سیاه سر باز کنند.
- استفاده از یک دستمال بین ناخن‌‌ها و پوست صورت، این کار مانع از ایجاد لکه‌های قرمز می‌شود.
- بعد از اینکه نقطه سیاه سر باز کرد، همان محل را با کمک یک تکه پنبه لوسیون بزنید؛ توجه داشته باشید که لوسیون به هیچ وجه نباید حاوی کُمدون باشد.

- بهتر است برای جلوگیری از ایجاد زخم‌های دلخراش و باقی ماندن اثر زخم‌ها، نزد یک فرد حرفه ای برای انجام این کار بروید،

یک دستورالعمل خانگی
دو قاشق آرد ذرت و یک سفیده تخم مرغ را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی صورتتان بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس با استفاده از یک حوله خشک پاکش کنید، بعد در همان محل از گلاب به عنوان لوسیون استفاده کرده و شستشو دهید