فوریتهای پزشکی در خونریزی ها

خونریزی

هر گاه بر اثر عوامل مختلف یکی از رگها پاره شود ، خونریزی ایجاد می گردد .

توصیه های ایمنی :

• مدت زیاد در زیر آفتاب داغ توقف نکنید ، زیرا باعث خونریزی از بینی می شود .

• هرگز بینی خود را دست کاری نکنید .

• در حین بازی مراقب خود باشید تا به سر و صورت شما ضربه وارد نشود .

• در هنگام بازی با وسایلی مانند تیر و کمان ، تفنگ و شمشیر و ورزشهایی مثل بوکس ، کشتی ، کاراته مواظب باشید ، به خود و دیگران آسیب وارد نشود .

• از فرو کردن اشیای نوک تیز و یا ضربه زدن به گوش و چشم خود و دیگران خودداری کنید.

• هرگز برای آشامیدن مایعات از بطری ، لیوان و فنجان ترک خورده استفاده نکنید ، زیرا ممکن است ، باعث آسیب رساندن به دهان شما شوند .

• در صورتی که خونریزی شدید است ، فوراً بزرگترهای خود را خبر کنید .

اقدامات لازم هنگام خونریزی از بینی :

• فرد صدمه دیده را به آرامی بنشانید .

• بالای بینی را با انگشت به مدت ( 10-5) دقیقه محکم بگیرید .

• اگر خونریزی دو طرفه است ، به فرد صدمه دیده توصیه کنید که از دهان تنفس کند .

• اگر خونریزی متوقف نشد ، مربی و بزرگتر خود را مطلع سازید .

امداد و کمک رسانی در زمان غش

غش یا سنکوپ یکی از عوارض خطرناک در حادثه های پیش بینی نشده است.برای شناسایی و برخورد با این عامل گزار ش ذیل را بخوانید.

کمکهای اولیه در شکستگی ها را یاد بگیریم

شکستگی ها از جمله عارضه هایی هستند که مشکلات حرکتی در بدن انسان بوجود می آورند.

حال با نگاهی تخصصی به این موارد کمکهای اولیه در شکستگی ها را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

اسرار سرفه را بدانیم

سرفه را میشناسید؟

میدانید این مکانیسم بسیار مفید در بدن جانداران اگر نبود ورود یه شئی و یا اختلال در دستگاه گوارشی اولیه میتوانست باعث مرگش شود؟

چقدر در رابطه با سرفه اطلاعات دارید؟ 

همانطور که آدم ها اشکال مختلفی دارند، سرفه نیز ممکن است به اشکال و اندازه های مختلف بروز کند.

ممکن است سرفه عمیق یا سطحی، درازمدت یا کوتاه مدت و اجباری یا اختیاری باشد.

آیا می دانید چه مقدار بزاق در جریان هر سرفه به بیرون پرتاب می شود و به کجا می رود؟

پزشکان در یک آزمایش از افراد می خواهند که به درون ماسک هایی که پیش و پس از سرفه وزن می شوند، سرفه کنند.

آنها با لیزرهای قوی و تکنیک های عکس برداری سریع برای آشکارکردن جریان که سرفه ایجاد می کند استفاده می کنند و کامپیوترهای قدرتمند را برای مدل سازی این ذرات ریز به کار می برند.

یک سرفه به طور معمول با یک تنفس عمیق شروع می شود، به دنبال آن هوا درون ریه ها فشرده می شود و بعد یک فوران صدادار هوا که در کسری از ثانیه با فشار بیرون رانده می شود.

یک سرفه متوسط انسان می تواند حدود سه چهارم یک بطری نوشابه دولیتری را پرکند هوا به صورت یک جریان سریع که تا چند متر به جلو می رود، از ریه ها خارج می شود.

سرفه همچنین هزاران ذره ریز بزاق را به بیرون می راند. حدود ۳۰۰۰ ذره بزاق در هر یک سرفه به بیرون رانده می شود، و برخی از آنها با سرعت ۹۰ کیلومتر درساعت از دهان خارج می شوند.

Cough

روشهای تسکین دهنده کمر درد را یاد بگیریم

کمر درد را تاکنون تجربه کرده اید؟ 

احتمالا خیلی عذاب کشیده اید ! 

کمر درد میتواند دلایل گوناگونی داشته باشد. 

همیشه در ارتباط با انسانها برایمان از روشهای تسکین دهنده برای کمردرد صحبت به میان آمده است ولی آیا تاکنون به اهمیت روشهایی که برایتان باز گو میشود دقت نموده اید؟

عرق سرد را برطرف نماییم

تا حالا متوجه شده اید که عرق سردی در بدنتان بوجود آمده است.آیا میدانید  باید چطور آنها را برطرف نمایید.

ـ عرق سرد نشانه چیست:

خیس از عرق در رختخواب می‌لرزید، احساس سرما می‌کنید، و احتمالاً وضعیت غم‌انگیزی دارید. به احتمال زیاد، ویروسی مانند آنفلونزا یا مونونوکلئوز شما را به این روز درآورده است. عفونت‌های جدی‌تر مثل سل یا ایدز هم ممکن است عرق سرد ایجاد کنند. اما احتمال دارد که عرق سرد به‌خاطر اینها نباشد و فقط در اثر فشار زیاد روانی یا اضطراب گرفتار این عرق شده باشید. غیر از هیجانات زیاد، درد شدید، مثل سردرد میگرنی، هم می‌تواند ایجاد عرق سرد کند. آدرنالین ترشح شده در اثر یک موج درد غدد عرق را باز کرده و رگ‌‌های خونی پوست را منقبض می‌کند و به این ترتیب باعث عرق سرد می‌گردد.

آدرنالین تنها هورمن باعث عرق سرد نیست. استروژن، و فقدان آن، هم در ایجاد عرق سرد نقش دارد. اگر زنی نزدیک به دوران یائسگی هستید، ممکن است با گرگرفتگی به خواب بروید و غرق در عرق سرد ناشی از آن بیدار شوید. در واقع عرق سرد شبانه در برخی زنان تنها علامت شروع یائسگی است. هورمون انسولین هم ممکن است باعث عرق سرد شود. اگر مبتلا به دیابت (کمبود ترشح انسولین) هستید، عرق سرد را هنگامی که قند خون پائین می‌افتد احساس کرده‌‌اید.

بالاخره، عرق سرد گاهی علامت یک فوریت پزشکی است. ممکن است نشانه‌ گرفتاری شدید قلب یا عروق باشد که احتمالاً قبل از آن درد قفسه سینه داشته‌اید. (در موارد نادر، عرق سرد اولین علامت حمله قلبی است) عرق سرد گاهی نشاندهنده کاهش فشار خون ناشی از شوک کمبود خون، شاید در اثر خونریزی داخلی یا پاره شدن یک رگ، است.

ـ درمان عرق سرد:

چون عرق سرد اغلب ناشی از گرفتاری‌های دیگر است، نیازی به درمان جداگانه ندارد. با درمان علت اصلی، عرق سرد نیز برطرف می‌شود. آزمایش کنید. اگر پزشک شما تشخیص دهد که عفونت علت عرق سرد شماست، آزمایش‌های پزشکی عامل عفونی را مشخص خواهد کرد و پزشک با تجویز آنتی‌بیوتیک مناسب آن را از بین می‌برد. اگر تشخیص بیماری مونونوکلئوز داده شد، مایعات زیاد بنوشید، غذای متناسب بخورید، و خود را خسته نکنید. همچنین در طی درمان از ورزش‌های تماسی بپرهیزید، چون ممکن است کبد یا طحال متورم پاره شود.

آرامش داشته باشید. اگر فکر می‌کنید عرق سرد شما ناشی از اضطراب است، در مراجعه به پزشک درنگ نکنید. (به بخش اضطراب مراجعه کنید.) سردرد میگرنی را آرام کنید. اگر مسکن‌های بدون نسخه مثل آسپیرین، استامینوفن، یا ایبوپروفن درد را تسکین نمی‌دهند، پزشک داروهای دیگری برای تسکین سر درد میگرن و جلوگیری از حملات آن تجویز می‌کند. استروژن بدن را تنظیم کنید. اگر فکر می‌کنید یائسگی علت عرق سرد شماست، از پزشک خود راه درمان مناسب آن را بخواهید. او ممکن است راه هورمون درمانی را توصیه کند.

ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم:

۱. هر شب دچار عرق سرد می‌شوید.

۲. فکر می‌کنید اضطراب علت عرق سرد است.

۳. بیماری کم‌خونی داسی شکل یا بیماری گرفتار‌کننده دستگاه ایمنی وجود دارد.

۴. اگر عرق سرد همراه با قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب است، این را یک حالت اورژانس بدانید

امداد و کمک در مواقع اضطراری را بیاموزیم

آیا تاکنون برایتان حادثه ای پیش آمده است؟

نگران هستید نه؟

میخواهید به پزشک یا بیمارستان و یا کلینیک محله مراجعه کنید ؟

حق با شما است.

ولی صبر کنید اول این مقاله را بخوانید اگر توانستید که خودتان مداوا را شروع کنید این کار را انجام دهید.

نویسنده امیدوار است که اول پزشک خودتان باشید.امداد و کمک به دیگران را فراموش نکنید

کمکهای اولیه در سکته های مغزی

در زمان سکته های مغزی باید از چه کمکهای اولیه ای استفاده کنم؟ 

آیا میتوان ضریب مرگ ناشی از سکته مغزی را در انسان کاهش داد؟ 

آری ؟!

این مقاله را لطفا بخوانید و برای دیگران بفرستید 

نویسنده