Biological and Environmental Sciences vital

مهرداد حلوایی دکترای تخصصی فیزیولوژی و فلوشیپ کنترل ناقلین از دانشگاه تسینگ هوآی چین

Biological and Environmental Sciences vital

مهرداد حلوایی دکترای تخصصی فیزیولوژی و فلوشیپ کنترل ناقلین از دانشگاه تسینگ هوآی چین

نگاهی به بیماری ویروسی سارس

تاکنون احتمالا نام بیماری سارس به گوشتان رسیده است .

آیا این بیماری را می شناسید؟

آیا از خطرات و روشهای انتقال و کنترل آن آگاهی دارید؟

آیا میتوانید مطمئن باشید روزی این بیماری به ایران نخواهد رسید؟

حال ببینم سارس چیست؟

ادامه مطلب ...

عوارض پایین بودن فشار خون

عوارض فشار خون های بالا همیشه خطرناک بوده است و حتی می تواند شخص را تا دامنه مرگ پیش ببرد .

ولی آیا پایین بودن فشار خون نیز همانند بالا بودن آن دارای خطرات و عوارضی می باشد؟

ادامه مطلب ...

ماساژدرمانی ( آرامش دهنده یه روز پر مشغله)

بعد از یک روز پر مشغله یک ماساژ میتواند تمامی خستگی بدن شما را رفع کند. 

جدا از جنبه های جسمی و فیزیکی بدن جنیه های آرامش بخش ماساژ ها را هیچوقت فراموش نکنید.

ادامه مطلب ...

مصرف خودسرانه دارو و عوارض آنها

یکی از مشکلاتی که در فرهنگ ایران از گذشته ها وجود داشته است فرهنگ خوددرمانی یا درمانی می باشد که در ایران بسیار شایع است از آن مهمتر داروخانه ای بنام یخچال که در تمامی منازل ما وجود دارد .

در ذیل نگاهی به مسمومیتهای ناشی از مصرف خودسرانه دارویی خواهیم داشت.

ادامه مطلب ...

جایگاه ویژه کمک جانوران به انسانهای بیمار

امروز التیام و کمک جانوران به انسانها کاملا ناشناخته نمی باشد .

در دنیای امروزی هستند انسانهایی که به کمک جانوران در حال التیام زخمهای روحی و جسمی می باشند.

ادامه مطلب ...

خطرات بیماریهای مشترک بین طیور و انسنها را بشناسیم

طیور بعنوان یکی از خوراکی های بشر امروز جایگاه ویژه ای را برای خود بوجود آورده است.

ولی آیا این پرندگان میتوانند برای ما انسانها مشکل ساز باشند؟

ادامه مطلب ...

چگونه سن ماهیان را میتوان تخمین زد؟

به راستی تاکنون توانسته اید سن تقریبی ماهیان را برآورد کنید؟

چطور میتوانید تخمین بزنید که سن ماهی آکواریومی شما چقدر است؟

ادامه مطلب ...

تاکسیدرمی هنری فراعلمی در دست بشر

هنر تاکسیدرمی تا خشک نمودن جانوران گرچه بسیار از دید حامیان جانوران ار بسیار ظالمانه ای است .

ولی با نگاهی به این هنر خواهیم دید که اگر شاید این تلاش استادان خبره در این فن نبود شاید هرگز ما تجسم جانوری را که اکنون منقرض شده است را هرگز تصور نمیکردیم.

این علم همراه با هنر دست استاندان را باید بسیار نکو داشت و آنرا را شکار غیر قاونی جانوران تفکیک و جدا نمود.

ادامه مطلب ...

اسرار درونی تخم مرغ

همگی شما با تخم مرغ این فرآورده طیور آشنایی دارید .

کمتر انسانی است که اسم و یا مزه تخم مرغ را نچشیده باشد.

ولی خیلی از نکاتی را که در مورد این فرآروده وجود دارد را خیلی از شما انسانها نمیدانید با هم نگاهی به این نکات خواهیم انداخت.

ادامه مطلب ...

7 معجون شفا بخش را بشناسیم

۱ – معجون عسل و سرکه سیب
عسل و سرکه سیب از جمله ضد التهاب های قوی هستند. یک قاشق مرباخوری سرکه سیب را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و آنرا صبح ها مصرف نمایید تا درد مفاصل ناشی از آرتریت یا آرتروز تسکین یابد.
۲ – آب لبو و چغندر
اگر فشار خون بالا دارید توصیه می کنیم از این معجون بنوشید تا فشارخون را پایین بیاورد، آب لبو و چغندر به دلیل محتوای نیتراتی خود فشار خون را پایین می آورند. نیترات موجود در آن آثار سودمندی برای حفظ سلامت قلب و عروق دارد، چرا که مقدار اکسید نیترات را در خون افزایش می دهد و از این طریق اثر مثبتی بر جای می گذارد.
۳ – معجون سیر و لیموترش
تعداد ۳۰ حبه سیر را پوست بگیرید و همراه ۵ عدد لیموترش (باپوست) بدون هسته در همزن بریزید و پس از له شدن مواد حاصل را با یک لیتر آب مخلوط کرده و بجوشانید، فقط کافی است که یکبار جوش بخورد. پس از سرد شدن آن را از صافی رد کرده و داخل شیشه ریخته و در یخچال نگهداری کنید.روزانه نصف استکان از این مایع برای سلامت قلب و عروق مناسب است و پس از سه هفته، احساس جوانی و شادابی در تمام وجودتان قابل لمس خواهد بود. گرفتگی رگهای بدن و سایر عوارض مثل دید کم، ضعف گوش به حالت عادی برمی گردد. در طی دوره مصرف ۳ هفته ای، ۸ روز به خود استراحت بدهید.
۴ – چای دارچین: (اگر دلهره، اضطراب و استرس دارید)
چند عدد چوب دارچین را با دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم، آرام بجوشانید. سپس با شعله غیر مستقیم ۲ الی ۳ ساعت دم کشیده تا به رنگ آلبالویی در آید. این نوشیدنی خواص بیشماری دارد مثل: ادرارآور، شادی آور، محرک اعصاب، تقویت معده، کاهش درد کمر، پاک کننده سینه و حنجره صد بوی بد دهان و ….
۵ – دم کرده عصاره برگ درخت زیتون: (برای لاغر شدن)
دم کرده این برگها باعث لاغری و کم شدن حجم چربیها می شود. یک فنجان قهوه تهیه شده با برگ زیتون می تواند به مبارزه با چاقی کمک کند. البته چای سبز و زردچوبه هم خواص مشابهی دارند.
۶ – معجون عسل و دارچین:
استفاده مرتب از این معجون از عوارض پیری می کاهد. ۴ قاشق عسل، ۱ قاشق پودر دارچین و ۳ فنجان آب را بجوشانید و مانند چای آماده کنید. این نوشیدنی را ۳ الی ۴ بار در روز بنوشید. این نوشیدنی پوست را نرم و تازه نگه می دارد و از پیری جلوگیری می کند. همچنین در سرماخوردگی عادی یا سخت باید ۱ قاشق غذاخوری آب ولرم با کمتر از ۱ قاشق و نیم پودر دارچین برای سه روز استفاده شود. این ترکیب تاثیر زیادی بر سرفه های مزمن دارد.
۷ – معجون کنجد و عسل: (برای تقویت حافظه)
مقداری زعفران دم کرده را به عسل و کنجد اضافه کرده خوب بهم بزنید. البته مقدار زعفران نباید آنقدر زیاد باشد که عسل را شل کند. مثلا یک قاشق غذاخوری زعفران برای یک شیشه کوچک کافی است. نیم ساعت که از ترکیب این مواد گذشت کنجدها بر روی معجون می آیند و فقط هنگام مصرف آن را خوب بهم بزنید و روزی یک قاشق از این معجون مقوی، مفید و در عین حال کم کالری را بنوش

تاثیر دارو برای کودکان زیر دو سال

داروهای سرماخوردگی برای کودکان زیر 2 سال خطرناکند

سرماخوردگی کودک و مصرف دارو

کودکان زیر دو سال نباید بدون نسخه پزشک، داروهای سرماخوردگی و ضد سرفه مصرف کنند، زیرا این داروها برای این گروه سنی بسیار خطرناک و حتی مرگبار هستند.

به گزارش ایرنا ، "اداره نظارت بر غذا و داروی آمریکا (FDA)" اعلام کرد، مرگ، تنش و ضربان سریع قلب در موارد نادری در کودکان کمتر از دو سال بر اثر مصرف این داروها گزارش شده است.

FDA به شدت توصیه می‌کند که نباید به کودکان زیر دو سال، داروهای سرماخوردگی و ضد سرفه را بدون نسخه پزشک داد، زیرا این داروها عوارض جانبی جدی و بالقوه کشنده‌ای دارند.

مواد موجود در این داروها می‌توانند باعث افزایش سرعت ضربان قلب و فشار خون شوند که در مواردی ممکن است خطرناک باشد.

مصرف بی‌خطر و موثر این داروها در کودکان زیر دو سال تایید نشده است و این داروها تنها "علائم" سرماخوردگی را از بین می‌برند، اما "خود" این بیماری را درمان نمی‌کنند.

به خاطر داشته باشید دارویی که شما به طور خودسرانه و بدون نسخه پزشک به کودکتان می دهید، نه تنها او را درمان نمی کند ، بلکه به او آسیب هم می رساند.

آکادمی اطفال آمریکا در بیانیه‌ای اعلام کرد، سوخت و ساز داروها در بدن کودکان و واکنش آنها نسبت به داروها با بزرگسالان متفاوت است.

این گروه در تایید اقدام اداره نظارت بر غذا و داروی آمریکا افزود، مطالعات نشان داده‌اند که داروهای ضد سرفه و سرماخوردگی در درمان علائم سرماخوردگی در کودکان زیر شش سال بی‌نتیجه هستند و می‌توانند خطرات جدی ایجاد کنند.

دکتر مایکل مارکوس، متخصص ریه اطفال در بیمارستان کودکان نیویورک می‌گوید: "بهترین کاری که والدین برای کودک سرماخورده یا دچار سرفه می‌توانند انجام دهند، دادن مایعات، محبت کردن و صبر است، زیرا بسیاری از این عفونت‌ها ویروسی هستند و در عرض چند روز خود به خود برطرف می‌شوند."

مواظب مصرف بی رویه قرص های آهن باشید

آهن زیاد سرطان‌زاست

قرص آهن

مصرف خودسرانه مکمل‌های آهن از آنجا که ترکیبی شیمیایی است و شاید مورد نیاز بدن نباشد، کار اضافی بر دوش کبد می گذارد و سبب بروز برخی بیماری‌ها از جمله برخی از انواع سرطان می‌شود.

از آنجا که مصرف این ماده شیمیایی کار کبد را افزایش می‌دهد و از آنجا که کبد متابولیسم تمام بدن، دفع سموم و مواد زاید و داروها را بر عهده دارد، افزایش کار می‌تواند در برخی شرایط سبب بروز سرطان از جمله سرطان کبد شود.

غیر از بیماری‌های کبدی، مصرف خوسرانه این مکمل می‌تواند سبب بالا رفتن میزان آهن بدن شود و آهن اگرچه در فعالیت‌های بدن نقش دارد، اما مازادش به عنوان یک رادیکال آزاد می‌تواند سرطان‌زا باشد.

از طرف دیگر، رابطه مستقیمی بین افزایش آهن و بالا رفتن هموسیستئین و بروز بیماری‌ قلبی عروقی وجود دارد؛ برای مثال، در آقایان به ویژه در سنین بالا این که گفته می‌شود گوشت قرمز مصرف نکنند، به دلیل فراوانی آهن است.

افزایش آهن همان‌طور که گفته شد سبب افزایش هموسیستئین و بروز بیماری‌ قلبی عروقی می‌شود.

به علاوه، این عادت بد غذایی می‌تواند سبب تجمع آهن در بافت‌هایی شود که آهن نباید در آنها وجود داشته باشد و عملکرد این بافت‌ها در اثر این تجمع مختل می‌شود؛ از جمله این بافت‌ها می‌توان به بافت کلیه اشاره کرد.

تحقیقات نشان داده‌اند در خانم‌های باردار، آهن باید حد نرمالی داشته باشد و بیشتر از آن می‌تواند در رشد جنین اختلال ایجاد کند.

در کشورهایی که برنامه غنی‌سازی مواد غذایی مانند غلات با آهن را دارند، این کار برای گروه‌های آسیب‌پذیر مناسب نبوده است.

در کل، مصرف مکمل آهن برای افراد کم خون و کسانی که در معرض ابتلا به کم‌خونی هستند مانند کودکان، خانم های باردار و نوجوانان به ویژه دختران لازم است، اما مقدار آن باید زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه بر اساس میزان هموگلوبین خون تنظیم شود، زیرا دریافت بیش از مقدار مورد نیاز آهن، مضر خواهد بود.

خون آشام های شبانه

آیا در دنیای امروز ما دراکولا ها هنوز وجود دارند؟ 

یا این یک خرافه بیش نیست؟ 

در مورد دراکولاهای انسانی چیزی نمیدانم ولی در دنیای فعلی دراکولا وجود دارد. 

ولی انسان نیستند شاید از انسان کوچکتر باشند ولی مطمئنا کم خطر تر و بی آزار تر نیستند. 

ادامه مطلب ...

تاثیرات گیاه آلوئه ورا بر پوست بدن انسان

تا مدتی قبل این گیاه با نام شاخ بزی در منارل ما جا خشک شده بود . 

ولی در یک دوره 30 ساله جایگاه این جایگاه بی ارزش به طلای صورت خانم ها مبدل شده است. 

حال با نگاهی به این گیاه بیشتر از تاثیرات  آن آگاه خواهیم شد.

ادامه مطلب ...

چگونه علائم بیماری دیابت را بدانیم؟

دیابت بیماری ناشناخته ای در دنیای امروز ما نمی باشد.

شاید در کمتر خانواده ای سراغ این بیماری را نتوانیم بگیریم.

حال باید دید این بیماری خطرناک چه عوارضی می تواند برای بیمار بدنبال داشته و مقرابین بیمار بایستی به چه نکاتی در این خصوص توجه نمایند

ادامه مطلب ...

شپش های سر یا خون خواران کوچک

شپش یکی از انواع حشرات خون خواری است که در جوامعه روستایی و شهری بصورت گسترده وجود دارد.

شاید این حشره را بایستی مقاوم ترین حشره خون خوار در نظر داشت.

ادامه مطلب ...

علل دردهای شکمی را بررسی نماییم

درد شکم همه با آزارهای و شکوائیه هایی همراه می باشد.

حال باید دید عامل یا عوامل درد شکم چیست و چگونه باید آن را کنترل نماییم.

ادامه مطلب ...