-
دردهایی که زنان به زبان نمیآورند و خجالت می کشند آنرا بازگو نمایند
یکشنبه 10 آذرماه سال 1392 17:51
دردهایی که زنان به زبان نمیآورند اگر خجالت می کشید به خاطر بعضی بیماری ها یا مشکلات تان دکتر بروید و مشکل تان را با او در میان بگذارید، بدانید که شما تنها نیستید. در دنیا میلیونها میلیون زن هستند که مانند شما هستند. در این مقاله با ۶ مشکل شایع زنانه که بسیاری از خانمها از در میان گذاشتن آن ها با پزشکان طفره می...
-
توصیه های بهداشتی در دوران قاعدگی را بیاموزیم
یکشنبه 10 آذرماه سال 1392 17:48
خانم ها در دوران قاعدگی یا یک هفته قبل، دچار تغییرات روحی نظیر: بدخلقی ، خواب آلودگی و بی حوصلگی و دردهای فیزیکی؛ سردرد، احساس خستگی ، حالت تهوع یا استفراغ ، احساس افسردگی و درد در قسمت زیر شکم ، کمر و پاها را دارند. بیشترین میزان درد با شروع قاعدگی یا قبل از آن همراه است و هنگامیکه جریان خون به طور عادی آغاز گردید از...
-
10 بیماری که میل جنسی را در زنان کاهش می دهد بشناسیم
شنبه 30 شهریورماه سال 1392 11:44
بسیاری از بیماریها با کاهش میل جنسی باعث میشوند روابط زناشویی تحت تاثیر قرار بگیرد. در واقع میتوان کاهش میل جنسی را بهعنوان یکی از بارزترین عوارض این بیماریها بهحساب آورد با توجه به این حقیقت میتوان اذعان کرد که اگر دچار کاهش میل زناشویی و یا هر نوع اختلال دیگری در این عملکرد هستید،بهتر است به پزشک مراجعه...
-
مشکلات جنسی در اکثریت خانمها را بشناسیم
شنبه 30 شهریورماه سال 1392 11:38
آیا می دانید یک پنجم زنان به این مشکل جنسی مبتلا هستند و .... مشکل جنسی یکپنجم زنان دیسپارونیا یا مقاربت دردناک، عارضهای است که زنان را گرفتار میکند. در اغلب موارد علل مقاربت دردناک، حتی اگر مدتها طول کشیده باشد، قابل برطرف کردن هستند اما ممکن است پس از اینکه علت اولیه بیماری برطرف شد، فرد با توجه به تجربیات...
-
علائم مشکلات جنسی در مردان چیست؟
شنبه 30 شهریورماه سال 1392 11:36
1- فقدان میل جنسی، خیال پردازی جنسی 2- عدم توانایی برای حفظ حالت نعوظ نشانه های مشکلات جنسی در مردان عبارتند از: ... 3- ناتوانی در رسیدن به اوج لذت جنسی با وجود تحریک های مناسب و نشانه های برانگیختگی 4- توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی تنها پس از یک دوره طولانی 5- توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی فقط در حین استمنا و یا...
-
آیا از پر خوابی خسته شده و رنج میبرید؟
یکشنبه 13 مردادماه سال 1392 10:22
در حالی که پزشکان معتقدند هر فردی به طور متوسط روزانه به هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارد ، افرادی هستند که از پرخوابی رنج میبرند.پرخوابی یک اختلالی است که باعث میشود فرد علیرغم خواب کافی در طول شب، هنگام صبح به سختی از خواب بلند شود. از دیگر علائم پر خوابی میتوان به اضطراب، تحریکپذیری، کاهش سطح انرژی، احساس...
-
آیا اهدای خون مضر است با مفید؟
یکشنبه 13 مردادماه سال 1392 09:46
اهدای خون می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و نیز تقویت بدن گردد.گفتنی است اهدای خون سبب کاهش وزن شده و هر بار اهدای خون در حدود ۶۵ کالری انرژی می سوزاند در نتیجه افرادی که می خواهند لاغر شوند می توانند در صورت عدم ابتلا به بیماری خاص و ممنوعیت اهدای خون، از این روش برای کاهش وزن خود...
-
تستسترون و تمایلات جنسی را بشناسیم
یکشنبه 6 مردادماه سال 1392 23:16
با بالا رفتن سن، میزان ترشح تستوسترون در بدن مردان کاهش مییابد و به همین دلیل مردان دچار کاهش تمایلات جنسی، کم شدن بافت عضلانی و انرژی میشوند. میدانید نشانههای کاهش تستوسترون چیست و چه نوع درمانهایی برای آن وجود دارد؟ کم شدن میل جنسی، انزال زودرس، اختلالات نعوظی و... میتوانند به دلیل کاهش تستوسترون در بدن و...
-
روش های طبیعی برای افزایش هورمون مردانه تستوسترون
یکشنبه 6 مردادماه سال 1392 23:04
مردان چاق معمولاً تستوسترون پایینی دارند. اگر به دنبال راههایی برای تقویت سطح تستوسترونتان هستید، بد نیست اول نگاهی به سبک زندگیتان بیندازید. بعضی تغییرات که برای بقیه چیزها خوب است میتواند برای سطح تستوسترونتان هم مفید باشد. در زیر به شش راه تقویت تستوسترون به صورت طبیعی اشاره میکنیم: مردان چاق معمولاً تستوسترون...
-
عوارض وحشتناک جراحی بینی را بشناسیم
چهارشنبه 2 مردادماه سال 1392 21:27
جراحی زیبایی بینی مشکلات و عواقب زیادی دارد.مهمترین این علل به شرح زیر است... 1ـ اصلاح نکردن انسدادهای مکانیکی در حین عمل جراحی: چنانچه قبل از عمل، بزرگی شاخکهای بینی یا انحراف تیغه بینی وجود داشته باشد، جراح باید تلاش کند این موانع به ظاهر مختصر را هم برطرف کند. با توجه به اینکه بینی با عمل جراحی معمولا کوچکتر...
-
6 راه برای گرم کردن رابطه زناشویی تان
چهارشنبه 2 مردادماه سال 1392 21:12
ارتباط نزدیک زن و شوهر با یکدیگر فراتر از حرف زدن و گوش دادن است . این ارتباط شامل قدرت هم حسی و همدلی با طرف مقابل است اصول شش ماده ای پس انداز در حساب بانک عاطفی این حساب تنها حسابی است که تنها با پول پر نمی شود و شما باید برای پر کردن آن به طریق دیگری عمل کنید. 1 - درک فرد مقابل از مهم ترین پس اندازهایی که زن و...
-
دفع حشرات
یکشنبه 23 تیرماه سال 1392 16:08
وجود حشرهای نظیر: سوسک، پشه یا مگس در محیط داخلی هتل یک مشکل بزرگ برای حیثیت آن شمرده میشود که از دیده کنجکاوان پوشیده نمیماند و دقیقنظران و با فرهیختگان، این پدیده را دلیل برکمبود نظارت دقیق مدیریت بر اجرای شرایط بهداشتی میشناسد. وجود این حشرات در یک رستوران یا آشپزخانه یا انبار مواد غذایی هتل به هیچ روی قابل...
-
چگونگی آموزش مسائل جنسی به فرزندان fdhl,cdl
یکشنبه 23 تیرماه سال 1392 16:03
همانطور که به بچه ها یاد می دهیم چگونه دستهایشان را قبل از غذا بشویند آموزش مسائل جنسی هم به همین سادگی می باشد . آموزش مسایل جنسی مثل آموزش مسایل پزشکی دیگر است، همانطور که به بچه ها یاد می دهیم دستهایشان را قبل از غذا بشویند و یا واکسن به آنها میزنیم ، آموزش مسائل جنسی هم به همین سادگی می باشد و کار سختی نیست. منتهی...
-
نکاتی مهم درباره ازدواج با کسی که دارای فرزند است
شنبه 22 تیرماه سال 1392 10:32
بهترین همسری که دوست داشتید را پیدا کردهاید: جذاب، مهربان و … اما یک مشکل وجود دارد، طرفمقابلتان از ازدواج سابق خود بچه دارد، بچههایی که میتوانند نقش بسیار مهمی در زندگی شما بازی کنند، مخصوصاً اگر قرار باشد این بچه همیشه با شما زندگی کند نه فقط هفتهای یک روز! قبل از اینکه این تصمیم بزرگ را بگیرید و با کسی که بچه...
-
روشهای درمان عرق سوز
شنبه 22 تیرماه سال 1392 10:28
عرقسوز اسباب ناراحتی خیلیهاست و در تابستان برای اکثر افراد اتفاق میافتد. افرادیکه فعالیت بیرون از خانه دارند یا از لباسهای محدودکننده استفاده میکنند، بیشتر دچار عرقسوز میشوند اما درمان آن چندان کار دشواری نیست. عرقسوز معمولاً خود به خود برطرف میشود و اگر نشد میتوانید از نکات زیر استفاده کنید. عرق سوز با...
-
۷ راه کاهش گردن درد
شنبه 22 تیرماه سال 1392 10:24
درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه وضعیت و فرم بد بدن، یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایتهای همیشگی است. تحقیقات نشان میدهد که برای جلوگیری از گردن درد، تمرینات تقویتکننده گردن بسیار مهمتر از حرکات کششی است. درمورد قدرت سرشانهها هم همینطور است. تقویت عضلات سرشانه نه تنها از خشکی و درد...
-
توصیه به خانم های جوان بخوانند
پنجشنبه 20 تیرماه سال 1392 21:09
مطالعات محققان آمریکایی حاکی از این است که کافئین خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در زنان کاهش می دهد. به علاوه این اثر در زنانی که از داروهای هورمونی از جمله قرص های پیشگیری از بارداری و هورمون های جایگزین در دوره یائسگی استفاده نمی کنند، بیشتر است. سرطان تخمدان یکی از سرطان های زنانه نسبتا شایع است که متاسفانه در مراحل...
-
روشهای دائمی جلوگیری از بارداری
سهشنبه 18 تیرماه سال 1392 11:16
توبکتومی: بستن لوله های رحمی در زنان توبکتومی یکی از روش های دائمی پیشگیری از بارداری است. در این روش لوله های رحمی مسدود میشود و به این ترتیب از برخورد تخمک زن با نطفه مرد در داخل لوله رحمی جلوگیری به عمل آمده و در نتیجه لقاح صورت نمیگیرد. مزایا: * روشی دائمی و مطمئن است. * روشی ساده و بی خطر است. * بلافاصله پس از...
-
اسفنج ضد بارداری چیست؟
سهشنبه 18 تیرماه سال 1392 10:23
اسفنجهای ضدبارداری از جنس پلی اورتان بوده و به شکل بالشهای کوجکی هستند که حاوی یک ماده اسپرمکش است. در یک طرف این اسفنجها، فرو رفتگی وجود دارد که روی دهانه رحم قرار داده میشود و به عنوان سدی جلوی عبور اسپرمها به داخل دهانه رحم را میگیرد. در طرف دیگر اسفنج، یک حلقه وجود دارد که در هنگام خارج کردن اسفنج میتوان...
-
5 دلیل اصلی عدم مقاربت زوجین را بشناسیم
سهشنبه 18 تیرماه سال 1392 10:17
باید گفت که طبق آمار جدید ثابت شده که خستگی و نیاز به خواب مهم ترین عوامل حذف مقاربت در بین زوج های امریکایی اعلام شده است. این آمار طی مصاحبه ملی که در امریکا به صورت تلفنی صورت گرفته و حدود هزار نفر شرکت داشته اند، انجام شده است. 52% از شرکت کنندگان زنان بوده اند و 48% از آنها فرزندان زیر 18 سال داشتهاند. بیشتر...
-
مشکلات جنسی در خانمها را بهتر بشناسیم
سهشنبه 18 تیرماه سال 1392 10:10
آیا می دانید مشکلات جنسی خانم ها به چه ترتیب است؟چه بیماری یا نشانه ای به این نام مشهور است؟ ویاگرا و داروهای مشابه آن از هنگامی که بیش از 10 سال پیش به بازار دارویی آمدند، تحول بزرگی در درمان ناتوانی جنسی مردان ایجاد کردند، اما برای اختلال کارکرد جنسی زنان که ظاهرا بسیار شایع است، هنوز داروی مناسبی در دست نیست. اکنون...
-
علل ناتوانی جنسی در زنان(1)
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 23:21
شما ممکن است احساس کنید که میل جنسی شما کم رنگ شده است. یا چیزهایی که قبلا برای شما لذت آور بوده اکنون ناراحت کننده به نظر می رسد. شما مضطرب در باره سلامت جنسی خود هستید، شما تنها نیستید. خیلی از زنان دچار مشکلات جنسی در نقاطی از زندگی خود می شوند. با تخمین هایی حدود ۴ نفر از ۱۰ زن یک نگرانی جنسی حداقل تجربه کرده است....
-
نقش رابطه جنسی در تداوم ازدواج
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 23:17
براساس نظریه ناسازگاری جنسی، عدم توافق جنسی زوجین اولین و مهمترین عامل طلاق است. فرض اصلی این نظریه این است که... خانواده بهعنوان زیر بناییترین رکن هر جامعه است که استحکام و بنیان آن جزو ضروریات اساسی است. طلاق این زیربنا را متزلزل ساخته و تاثیرات حادی بر جامعه دارد. رابطه جنسی شکل دهنده بخشی از ادراکات زوجین از...
-
ارتباط جنسی و 13 فایده آن
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 23:15
روابط جنسی مناسب و صحیح علاوه بر این که ضامن بقا و بهبود زندگی مشترک است، اثرات سودمندی در تامین سلامتی بدن دارد. اغلب زوجین نمی دانند که روابط جنسی مطلوب می تواند کیفیت زندگی و سلامت جسمی و روحی آنها را به میزان قابل ملاحظه ای بهبود بخشد. فواید روابط زناشویی فواید و اثرات سودمندی که در ادامه می خوانید حاصل سال ها...
-
6 روش ایجاد تنوع در ارتباط جنسی
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 23:13
هر دوی شما خستهاید... خواب بچهها سبک است. از وزن و اندامتان رضایت ندارید. با کلی استرس درگیر ضربالعجلهای کاری هستید. دلایل مختلفی وجود دارد که زندگیهای زناشویی طولانی دچار رخوت جنسی میشوند و شبها افراد به جای همسرشان به دنبال بالشت یا کنترل تلویزیون هستند. اما یک زندگی جنسی سالم بخش مهمی از یک رابطه صمیمی را...
-
نداشتن رابطه جنسی مفید است یا مضر؟
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 23:04
نرخ مرگ و میر در افرادی که ۲ بار در هفته به ارگاسم می رسند، نصف افرادی است که در طول ماه تنها یک مرتبه ارگاسم را تجربه می کنند. در زیر به فواید رابطه جنسی اشاره می شود: ۱- بهبود حس بویایی: پس از رابطه جنسی ترشح هورمون پرولاکتین افزایش می یابد. این هورمون سبب می گردد تا سلول های بنیادی مغز نورونهای جدیدی را در پیاز...
-
10 بیماری که میل جنسی را در زنان کاهش می دهد
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 15:12
با توجه به این حقیقت میتوان اذعان کرد که اگر دچار کاهش میل زناشویی و یا هر نوع اختلال دیگری در این عملکرد هستید،بهتر است به پزشک مراجعه نمایید تا دلیل اصلی آن مشخص شود و با رفع مشکل زمینهای،این مشکل شما نیز برطرف شود. در ادامه به بعضی از مهمترین بیماریهایی که میل زناشویی را تحت تاثیر قرار میدهد اشاره میکنیم......
-
تصور های اشتباه در مورد ارگاسم زنان
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 14:54
تصور غلط – ارضای واژینال بهتر از انواع موضعی آن است حقیقت – تمام خانم ها زمانیکه نوبت به نحوه برقراری ارتباط جنسی می رسد، دارای اولویت های متفاوتی هستند. برخی خانم ها به صورت موضعی و سایرین از طریق شدت ارتباط داخلی به اوج لذت می رسند. به عنوان نمونه می توان به این مطلب اشاره کرد که برخی از خانم ها تحریک خارجی واژن را...
-
زنان باید به ارگاسم رسیدن را یاد بگیرند
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 14:49
ارگاسم در زنان از فرآیند پیچیده تری نسبت به مردان برخوردار است و به همین دلیل زمانی بیشتر می برد تا زن به ارگاسم برسد. این عمل در زنان دارای یک روند برای تخلیه است به طوری که زمان خاصی برای بوجود آمدن آن نمی توان مشخص کرد. حدود 10 درصد از زنان به ارگاسم نمی رسند یا ارگاسم آنان از طریق خود ارضایی می باشد یادگیری به...
-
ارگاسم زنان، واقعی یا تظاهر؟!
دوشنبه 17 تیرماه سال 1392 14:46
موضوعی که خیلی بر سر آن بحث است این است که آیا زنان تظاهر به ارضا شدن در رابطه ی جنسی می کنند یا اینکه واقعا ارضا می شوند. رمان ها و فیلم های رمانتیک اغلب زن را در رابطه ی جنسی به گونه ای توصیف می کنند که بدون هیچ گونه لمس شدن ناحیه ی تناسلی و تنها با دخول کاملا ارضا شده باشد. مطالعه ای در ایالات متحده صورت گرفت که...